Fisioterapia con Cool Roller para separar fascias

Cool Roller es una herramienta patentada por Mans de Sant, el centro de fisioterapia de referencia en Sant Cugat del Vallès. Los fisioterapeutas utilizan este masajes como un elemento esencial en sus tratamientos de fisioterapia. Una de ellas es la separación de las fascias a través de la presión y la tracción. Recordamos que Cool Roller combina la aplicación de frío en seco con el masaje en profundidad.


La fascia es una estructura que está compuesta íntegramente por tejido conectivo. Se extiende por todo nuestro cuerpo como una red en 3 dimensiones, envolviendo todos los tejidos de nuestro cuerpo (músculos, nervios, vasos sanguíneos, huesos, órganos, etc.).


La fascia tiene básicamente 2 funciones:


Protección de nuestras estructuras corporales. La fascia actúa como una barrera, amortiguando y dispersando las fuerzas externas que pueden atentar contra nuestra integridad.


Apoyo y mantenimiento de las estructuras anatómicas a su lugar. La fascia más da lugar a compartimentos de las diferentes regiones de nuestro organismo.

Se pueden encontrar otras funciones, pero para el contenido de este video nos centraremos en estas dos.


La fascia tiene una capacidad de desplazamiento y deslizamiento increíble. Gracias a ella son posibles movimientos desde muy pequeños como la contracción del coro, hasta muy amplios y completos como el arco de movimiento de la articulación del hombro, por ejemplo. Es por eso que una repercusión en la movilidad de la fascia puede limitar nuestro movimiento.


La técnica

El fisioterapeuta Ivan Alòs, gerente de Mans de Sant, explica la técnica de fisioterapia de presión y tracción separando fascias con una herramienta muy particular: el Cool Roller. Esta técnica funciona tanto para eliminar las restricciones de la fascia como para relajar por completo los músculos. Te explicará ampliamente:


  • Posición del terapeuta para utilizar correctamente lo Cool Roller

  • Pautas para la realización del masaje: ritmo, presión, profundidad, etc.

  • Presa correcta en la hora de trabajar con el Cool Roller.

  • Las diferentes zonas que se pueden trabajar con esta técnica.


Fisioterapia ideal para separar fascias
fisioterapeuta serparando fascias con Cool Roller



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