Hay épocas del año, y después del verano es una, en la cual muchas personas toman conciencia de la necesidad de ponerse un poco en forma...

Ponerse en forma no siempre es fácil y, a veces, la prisa o el exceso de ganas acelerar el proceso, nos pueden encaminar a una serie de...

La fascia es una estructura que está compuesta en su totalidad por tejido conectivo. Se extiende por todo nuestro cuerpo como una red en...

Ricky Martínez, jugador del World Padel Tour (WPT) y profesor del Club Esportiu Valldoreix volvió a Mans de Sant para continuar con su...

Tratamientos de lesiones de los corredores con fisioterapia en Mans de Sant, el centro de fisioterapia

El fisioterapeuta es clave en la vida del deportista, aunque nos acordamos de él cuando surge una lesión

El ejercicio terapéutico pautado por un fisioterapeuta y con su supervisión durante el envejecimiento, puede disminuir el riesgo de...

Lo ideal es que cuando sentimos la rotura fibrilar, aplicamos hielo durante los dos primeros días para evitar una excesiva inflamación....

Practicar algún deporte de forma regular nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida. Nos hace sentir mejor, con más energía a estar más...

Seguro que estas pensando "bonito nombre para una cintilla", y no es para menos. Esta cinta / tendón se encuentra en la parte más lateral...

Prevenir mejor que curar, en nuestra mano está que esta incómoda visita no aparezca en nuestra casa, o al menos se lo ponemos mucho más...

El masaje deportivo se caracteriza por ser un método de preparación de los tejidos para la competición o la práctica de ejercicio, de...

Pensando siempre en el bienestar del paciente, Mans de Sant, el centro de fisioterapia de referencia de Sant Cugat del Vallés, dispone de...

El inicio de la temporada en cualquier deporte puede ser muy duro, ya sea en categoría profesional o aficionado. Las intensas sesiones...

Gemma Mengual, Laura Roca, Nicole Ribera Towsend, Dani Nafria, Núria Gomà, Paula Eyheraguibel, Mónica Aguilera y Ivó Giner, entre muchos...

Es necesario preguntarse en qué zona del cuerpo podemos recibir un masaje de descarga. Lo más normal es en las piernas, pero en realidad...